Tips para bajar de Peso

Las cosas no siempre son lo que parecen

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Las cosas no siempre son lo que parecenDos Ángeles viajeros se pararon para pasar la noche en el hogar de una familia muy adinerada. La familia era ruda y no quiso permitirles a los Ángeles que se quedaran en la habitación de huéspedes de la mansión. En vez de ser así, a los Ángeles les dieron un espacio pequeño en el frío sótano de la casa. A medida que ellos preparaban sus camas en el duro piso, el Ángel más viejo vio un hueco en la pared y lo reparó. Cuando el Ángel más joven preguntó ¿por qué?, el Ángel más viejo le respondió, “Las Cosas no siempre son lo que parecen.”

La siguiente noche, el par de Ángeles vino a descansar en la casa de un señor y una señora, muy pobres, pero el señor y su esposa eran muy hospitalarios. Después de compartir la poca comida que la familia pobre tenía, la pareja le permitió a los Ángeles que durmieran en su cama donde ellos podrían tener una buena noche de descanso. Cuando amaneció, al siguiente día, los Ángeles encontraron bañados en lágrimas al Señor y a su Esposa. La única vaca que tenían, cuya leche había sido su única entrada de dinero, yacía muerta en el campo. El Angel más joven estaba furioso y preguntó al Ángel más viejo, ¿cómo pudiste permitir que esto hubiera pasado? El primer hombre lo tenía todo, sin embargo tú lo ayudaste; El Ángel más joven le acusaba. La segunda familia tenía muy poco, pero estaba dispuesta a compartirlo todo, y tú permitiste que la vaca muriera.

“Las Cosas no siempre son lo que parecen,” le replicó el Ángel más viejo.  “Cuando estábamos en aquel sótano de la inmensa mansión, yo noté que había oro almacenado en aquel hueco de la pared. Debido a que el propietario estaba tan obsesionado con avaricia y no dispuesto a compartir su buena fortuna, yo sellé el hueco, de manera tal que nunca lo encontraría.”

“Luego, anoche mientras dormíamos en la cama de la familia pobre, el ángel de la muerte vino en busca de la esposa del agricultor. Y yo le di a la vaca en su lugar. “Las Cosas no siempre son lo que parecen.” Las cosas no siempre son lo que parecen

Depresión: oportunidad de cambio

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Depresión: oportunidad de cambioCrisis, oportunidad o estancamiento

Si aprendemos a trascender los fracasos, las decepciones y las frustraciones de la vida diaria, entonces podemos elevarnos por encima de la depresión.

Cuando atravesamos por una depresión nos puede ayudar a comprender y demoler las defensas que hemos elegido en contra de nosotros mismos. Aunque representa un cambio doloroso para la reintegración psicológica.

La “De-Presión” también brinda la oportunidad de la Libertad Interior, de ampliar la Visión del Mundo. Al “De-Primirse”, el individuo se “Desprende de una parte de Si Mismo”, y con disposición y conocimiento suficiente, puede resultar fortalecido “Interiormente”. El paso fundamenta para liberarse de la “De-Presión” es “Encararla”.

Recuerde que la depresión es una manifestación de su “Vulnerabilidad” y que es una manera de “Reaccionar” ante los conflictos y las tensiones.

Bien Pudiera ser que está usted De-Primido porque siente “Auto-Lastima”

Bienvenidos a Ruta Interior

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Bienvenidos a Ruta InteriorLa motivación de RutaInterior.com

Aquí no se trata de recibir; se trata de dar, amar y tener éxito. De hecho, se trata de alcanzar un inmenso éxito, ya que si puede hacer que la gente haga las cosas con alegría y armonía, ayudándola a madurar y a ser, todo se puede lograr.

Diálogo entre padres e hijos

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el dialogo es primeroLa mayor parte de los padres tienen la mala costumbre de imponer a sus hijos un monólogo (casi siempre aburrido o repetitivo) en lugar de dialogar con ellos.

Deje que su hijo hable. Escúchelo con atención y respeto. Ellos tienen también mucho que decir. Diálogo entre padres e hijos

Autoestima: sonríe, Dios te ama

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dios esta con tigoLa autoestima es la íntima valoración que una persona hace de sí misma. Es la forma habitual de percibirnos, de pensar, de sentir y de comportarnos con nosotros mismos. Es la percepción valorativa que tengo de mí mismo, de mi ser y de quién soy.

Precisamente, porque es una valoración personal de uno mismo, puede variar con el tiempo, no es congénita. Depende mucho de cómo nos ven los demás y de lo que dicen de nosotros, especialmente nuestros familiares, compañeros de colegio, amigos, etc. Si los demás nos muestran frecuentemente los fallos y defectos que tenemos, podemos sentirnos mal, pensando que los defraudamos, no siendo  lo que ellos podían esperar. Si nos comparan con nuestros hermanos o amigos y hacen un balance negativo, podemos también creer que somos inferiores a los otros.

En nuestra autoestima entra mucho en juego la valoración corporal. Si nos vemos como inferiores físicamente a los otros o más feos o más torpes o más pequeños, nuestra autoestima será baja.

Por eso, es tan importante que los padres levanten el ánimo del hijo menos dotado. Nunca decirle adjetivos negativos como: feo, idiota, perezoso, renacuajo, gordinflón… No permitir tampoco que sus hermanos se burlen de él. Tampoco hay que hacer comparaciones odiosas: ¿Por qué no puedes obtener tan buenas notas como tu hermano? ¿Por qué eres tan torpe? ¿Por qué no juegas al futbol como tus amigos?  No sirves para nada. Eres un inútil… Autoestima: sonríe, Dios te ama

El éxito comienza con la voluntad del hombre

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obtener exito en la vidaSi piensas que estas vencido,
lo estas.
Si piensas que no te atreves,
no lo harás.
Si piensas que te gustaría ganar pero no puedes, no lo lograrás.
Si piensas que perderás, ya has perdido.

Porque en el mundo encontrarás que el éxito comienza con la voluntad del hombre.
Todo está en el estado mental.
Muchas carreras se han perdido, antes de haberse corrido,
y muchos cobardes han fracasado, antes de haber su trabajo empezado. El éxito comienza con la voluntad del hombre

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